击剑是一项历史悠久的传统体育运动项目,起源于中世纪的法国,是骑士精神的象征。现代击剑运动技术性强,动作变化复杂,步伐移动频繁,攻防转换快,这些都建立在均衡发展的身体素质之上。击剑更是一种智者运动,为了战胜对手,必须不断分析对手的动作和意图,来决定自己的行动。
本课程旨在使学生通过击剑运动,锻炼力量、速度、协调、柔韧和耐力等身体素质,并培养勇敢、果断、顽强和克服一切困难的意志品质。
击剑是一项历史悠久的传统体育运动项目,起源于中世纪的法国,是骑士精神的象征。现代击剑运动技术性强,动作变化复杂,步伐移动频繁,攻防转换快,这些都建立在均衡发展的身体素质之上。击剑更是一种智者运动,为了战胜对手,必须不断分析对手的动作和意图,来决定自己的行动。
本课程旨在使学生通过击剑运动,锻炼力量、速度、协调、柔韧和耐力等身体素质,并培养勇敢、果断、顽强和克服一切困难的意志品质。