苏州西交利物浦大学蓝魔橄榄球社成立于2014年11月24日,由校内的几名橄榄球爱好者发起。2014年4月加入中国大学生橄榄球联盟,作为一只新生力量与其他几所华东地区高校共同参加联盟华东赛区比赛。直到2015年春,球队还是主要以触式橄榄球为主,同年9月才正式开始了全装备橄榄球比赛的征程,现在队内大部分的球员均为刚接触橄榄球的大一新生。 苏州西交利物浦大学是一所中外合办的大学,特殊的历史背景和校园氛围让球队带着鲜明的色彩。队内外籍生的数量和国籍多于其他几只参赛队伍,来自美国,德国,英国,非洲,韩国,印度尼西亚等各个国家的同学都加入了这个大家庭,同时与中国籍球员们相处融洽和谐。在训练场上,球队严格遵守队规,认真聆听教练指导;场下,大家就像兄弟一样玩耍,学习,分享喜悦也互相鼓励,队内气氛十分欢乐。作为一支新生的队伍,蓝魔仍有许多明显的不足和短板要去改进。而2+2的学校体制也让队伍在发展中面临着一些困难。但十分庆幸的是,蓝魔的队员们从完完全全开始接触这项运动到现在,没有说过放弃,而是一步一步的超越自己,完成了许多自己也没有想到过的事情。这就是蓝魔带给球员们的理念:Better Me。 希望每一个接触橄榄球的队员,都能在未来变成一个更优秀更坚韧的自己,遇到对手迎难而上,让橄榄球成为生活中的一部分。 在未来,大家也会在联盟中看到一只新生力量的崛起,蓝魔会戒骄戒躁,脚踏实地,不断与其他高校队伍交流比赛,在苏南地区推广美式橄榄球的文化与精神。
热身后,如跑圈和简单的体能训练,由队长带领团队,根据不同位置的需要进行配速、速度、路线等团体活动。其次,他们进入okc等高级强度训练。最后由队长和教练轮流发言进行总结。
热身后,如跑圈和简单的体能训练,由队长带领团队,根据不同位置的需要进行配速、速度、路线等团体活动。其次,他们进入okc等高级强度训练。最后由队长和教练轮流发言进行总结。
蓝魔美式橄榄球社创立腰旗周常活动,社员们可在活动中了解腰旗橄榄球的规则,学习训练抛球、接球、跑位、防守…的技巧,参与比赛。腰旗橄榄球是一项集体育竞技、团队合作和社会交往于一体的运动,适合各个年龄段的人
热身后,如跑圈和简单的体能训练,由队长带领团队,根据不同位置的需要进行配速、速度、路线等团体活动。其次,他们进入okc等高级强度训练。最后由队长和教练轮流发言进行总结。
赛后会议旨在分析运动员在近期的比赛中的表现,明确了各自的优点和不足之处。针对问题,提出具体的训练计划和策略。从而根据每个运动员的特点和需求,制定个性化的训练方案。
在跑圈,简单体能等热身之后由队长带队,根据不同位置场上需求进行脚步,速度,路线等分组活动。其次进入okc,scrimmage等进阶强度训练。最后由队长和教练轮流发言进行总结。
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