热身活动之后,在正常训练传接球和打击训练完毕后,对社员进行跑垒训练,掌握离垒和启动的要领,在传球时注重倒手练习
西交利物浦M.O.E(Monster Of Energy)棒垒社成立于2012年10月。我们希望丰富学生的课余生活、满足西浦棒垒球运动爱好者的需要、在苏州推广棒垒球运动。